Артха

Детская йога с Иродой Азамовой каждое воскресенье 13:00-13:45 группа 8-12 лет 11:30-12:15 группа 3-5 лет 12:15-13:00 группа 6-8 лет Разовое занятие: 100,000 сум Абонемент: 370,000 сум Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11

✨ Ом чантинг в Артхе ✨ 🗓каждую субботу ⏰11:30 Стоимость: безоплатно (донейшн приветствуется) 📍 Для записи: @artha_team или +998 90 066 99 11

Хатха-йога с Иродой Аъзамовой Занятия проходят на русском, узбекском и английском языках. 🗓 вторник, четверг 14:00-15:30 Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11

ЧАЙФУЛНEСС Приглашаем вас на первую камерную встречу пространства, где чай становится поводом замедлиться, почувствовать и поговорить о том, что действительно важно. В течение полутора часов мы будем: 🍵 Исследовать чай через пять чувств — вкус, аромат, звук, ощущения и внимание. ✨ Слушать поющие чаши и практиковать Шаматху — простую практику успокоения и сосредоточения ума. 💬 Разговаривать о главном — о том, что для каждого из нас имеет настоящую ценность. 💡 И в завершение — несколько простых практик, кото...

Открытые классы Хатха-йога • Аэройога в гамаках 🗓️ Даты открытых классов Аэро йога 15 августа (суббота) — 13:30 Хатха йога 16 августа (воскресенье) — 18:30 Запись обязательна Количество мест ограничено. Стоимость разового занятия 150,000 сум Для записи пишите @artha_team или по номеру +998 90 066 99 11

12 августа |🗓 среда Настрой на день: Хорошего настроения с утра и до вечер. ___ • зона кафе работает с 10:00-20:00 • канал с меню (меню лучше уточнять, у админа) и для заказа доставки 👈🏃🏼‍♀️ • зона коворкинга работает с 10:00-21:00 1 час - 50.000 сум последующие - 15.000 сум день (8 часов) - 130.000 сум абонемент (5 дней) - 550.000 сум ___ • 8:00-9:15 Виньяса-йога и саундхилинг с Элиной. • 9:30-11:00 Хатха-йога с Милой. • 9:30-11:00 Хатха-йога с Светланой Демчич. • 11:30-12:30 Йога для беременных с Алин...