ALOQADAN KEYIN QILISHINGIZ KERAK BO‘LGAN ISHLAR
Ko‘pchilik jinsiy aloqadan keyin e'tibor faqat dam olishga qaratiladi. Aslida esa ayrim oddiy odatlar sog‘liq va qulaylik uchun muhim hisoblanadi.
Suv iching
Organizm suyuqlik yo‘qotadi, suv ichish o‘zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi.
Gigiyenaga rioya qiling
Iliq suv bilan yuvinish bakteriyalar ko‘payishining oldini olishga yordam beradi.
Siydik chiqarishga harakat qiling
Bu ayniqsa ayollarda siydik yo‘llari infeksiyasi xavfini kamaytirishga yordam b...
SIZ HAM O‘Z TANANGIZDAN UYALASIZMI?
Ko‘plab ayollar qomatidagi o‘zgarishlar, ortiqcha vazn, tug‘ruqdan keyingi izlar yoki boshqa tashqi ko‘rinishdagi kamchiliklar sabab o‘ziga bo‘lgan ishonchini yo‘qotadi. Natijada o‘zini chiroyli emasdek his qiladi, rasmlarga tushishni istamaydi, hatto yaqinlari oldida ham o‘zini erkin tuta olmaydi.
Bu holat vaqt o‘tishi bilan kayfiyatga, o‘zini qadrlash hissiga va juftliklar o‘rtasidagi munosabatlarga ham salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Chunki ayol o‘zini qanchalik qabul qils...
JINSIY LABLAR NEGA QORAYADI?
Jinsiy lablarning qoraroq rangda bo‘lishi ko‘plab ayollarda uchraydigan holat bo‘lib, aksariyat hollarda bu tabiiy jarayon hisoblanadi. Har bir ayolning teri rangi, organizmi va gormonal holati turlicha bo‘lgani sababli intim soha rangi ham bir biridan farq qiladi.
Jinsiy lablarning qorayishiga gormonal o‘zgarishlar, balog‘at davri, homiladorlik, yosh bilan bog‘liq tabiiy jarayonlar hamda irsiy omillar sabab bo‘lishi mumkin.
Bundan tashqari, tor kiyimlar kiyish yoki terining doimiy...
AYOLLAR O‘Z TANASIDAN UYALISHI JINSIY HAYOTGA QANDAY TA’SIR QILADI?
Ko‘plab ayollar tashqi ko‘rinishi haqida ortiqcha xavotirga tushadi. Bu esa jinsiy aloqa vaqtida erkin bo‘lishga va zavq olishga xalaqit berishi mumkin.
O‘z tanasini qabul qilgan ayol o‘zini ishonchliroq his qiladi, hissiyotlarini erkinroq namoyon etadi va yaqinlikdan ko‘proq mamnun bo‘ladi.
Mukammal tana mavjud emas, lekin o‘zini sevish va qadrlash har bir ayol uchun muhimdir.
O‘ZINGIZNI QANDAY BO‘LSANGIZ SHUNDAY QABUL QILING ISHONCH JAZIBADOR...
AYOLLARDA ALOQA PAYTIDA OG‘RIQ KUZATILYAPTIMI?
Bu oddiy holat deb o‘ylamang. Aloqa paytida og‘riq organizmdagi ayrim muammolar belgisi bo‘lishi mumkin.
Stress, infeksiya, gormonal o‘zgarish yoki yetarli bo‘shasha olmaslik bunga sabab bo‘ladi.
Ko‘p ayollar bu haqida gapirishdan uyaladi va muammoni ichida saqlaydi. Natijada esa jinsiy hayot sifati pasayib boradi.
Agar sizda ham aloqa vaqtida noqulaylik yoki og‘riq kuzatilsa, bunga befarq bo‘lmang. Vaqtida e’tibor berish muhim.
BU HOLATNI E’TIBORSIZ QOLDIRMANG
bu mavzuni ochganimdan keyin post yozishga ham vaqt topa olmay qoldim.
Sababi ko'p ayollarimiz qizlarimiz minet haqida nima qilishni bilmay yurishgan ekan.
Erjonim minet xohlaydi o'sha payt nima qilishni bilmayman degan qizlarimizga minet effektini beradigan kursimizni berdik va o'shandan keyin erjonlari minet qil deb emas biz o'rgatkan massajni so'rashayotgan ekan.
bu postdan keyin so'rovnoma beraman hamma to'liq ovoz bersin.
