Дерматолкосметолог Ахунова Нозима Абдумаликовна
Photo
Turmush qurish yordam bermasa-chi?
Ko‘pchilik uchun oila qurish husnbuzar bilan bog‘liq muammoni hal qilmaydi, chunki:
❌ Genetik husnbuzarlar hech qanday shaxsiy hayot o‘zgarishi bilan o‘tib ketmaydi. Agar akne irsiy bo‘lsa, turmush bu muammoga ta’sir qilmaydi.
❌ Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) yoki boshqa endokrin kasalliklar bo‘lsa, ularning davolanishi kerak, aks holda husnbuzarlar davom etadi.
❌ Turmush stressni kamaytirish o‘rniga, aksincha oshirishi mumkin. Oilaviy muammolar, moliyaviy qiyinchiliklar yoki munosabatlardagi bosim stress gormonlarini ko‘paytirishi va akneni yanada kuchaytirishi mumkin.
❌ Nosog‘lom turmush tarzi davom etsa, husnbuzar yo‘qolmaydi. Agar to‘g‘ri ovqatlanmaslik, uyquning buzilishi yoki noto‘g‘ri kosmetika ishlatish davom etsa, teri muammolari ham saqlanib qoladi.
Turmush qurish husnbuzardan qutulishning mo’jizaviy usuli emas. Bu borada dermotokosmetolog maslahatini olish muhim. Agar husnbuzar uzoq davom etsa, dermatokosmetolog va endokrinologga murojaat qilish, gormon tahlillarini topshirish, ovqatlanishni nazorat qilish va mos teri parvarishini yo‘lga qo‘yish eng to‘g‘ri yechim bo‘ladi.
Ko‘pchilik uchun oila qurish husnbuzar bilan bog‘liq muammoni hal qilmaydi, chunki:
❌ Genetik husnbuzarlar hech qanday shaxsiy hayot o‘zgarishi bilan o‘tib ketmaydi. Agar akne irsiy bo‘lsa, turmush bu muammoga ta’sir qilmaydi.
❌ Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) yoki boshqa endokrin kasalliklar bo‘lsa, ularning davolanishi kerak, aks holda husnbuzarlar davom etadi.
❌ Turmush stressni kamaytirish o‘rniga, aksincha oshirishi mumkin. Oilaviy muammolar, moliyaviy qiyinchiliklar yoki munosabatlardagi bosim stress gormonlarini ko‘paytirishi va akneni yanada kuchaytirishi mumkin.
❌ Nosog‘lom turmush tarzi davom etsa, husnbuzar yo‘qolmaydi. Agar to‘g‘ri ovqatlanmaslik, uyquning buzilishi yoki noto‘g‘ri kosmetika ishlatish davom etsa, teri muammolari ham saqlanib qoladi.
Turmush qurish husnbuzardan qutulishning mo’jizaviy usuli emas. Bu borada dermotokosmetolog maslahatini olish muhim. Agar husnbuzar uzoq davom etsa, dermatokosmetolog va endokrinologga murojaat qilish, gormon tahlillarini topshirish, ovqatlanishni nazorat qilish va mos teri parvarishini yo‘lga qo‘yish eng to‘g‘ri yechim bo‘ladi.
Teringiz sog‘lom bo‘lishi uchun nima qilish kerak?
✅ To‘g‘ri ovqatlanish (shakar, sut mahsulotlari va yog‘li ovqatlarni kamaytirish)
✅ Yetarli darajada suv ichish
✅ Uyqu va stress darajasini nazorat qilish
✅ Dermatokosmetolog bilan maslahatlashib, mos parvarish vositalaridan foydalanish
✅ Agar zarur bo‘lsa, ichki muammolarni bartaraf qilish uchun maxsus muolajalarga rioya qilish.
Turmush qurish – hayotning muhim bosqichi, lekin husnbuzardan qutilish uchun aniq tibbiy chora-tadbirlar ko‘rish shart!
Agar siz ham husnbuzarlardan aziyat chekayotgan boʻlsangiz murojaat qiling: ⬇️
@DermatokosmetologNozima
✅ To‘g‘ri ovqatlanish (shakar, sut mahsulotlari va yog‘li ovqatlarni kamaytirish)
✅ Yetarli darajada suv ichish
✅ Uyqu va stress darajasini nazorat qilish
✅ Dermatokosmetolog bilan maslahatlashib, mos parvarish vositalaridan foydalanish
✅ Agar zarur bo‘lsa, ichki muammolarni bartaraf qilish uchun maxsus muolajalarga rioya qilish.
Turmush qurish – hayotning muhim bosqichi, lekin husnbuzardan qutilish uchun aniq tibbiy chora-tadbirlar ko‘rish shart!
Agar siz ham husnbuzarlardan aziyat chekayotgan boʻlsangiz murojaat qiling: ⬇️
@DermatokosmetologNozima
Дерматолкосметолог Ахунова Нозима Абдумаликовна
Teringiz sog‘lom bo‘lishi uchun nima qilish kerak? ✅ To‘g‘ri ovqatlanish (shakar, sut mahsulotlari va yog‘li ovqatlarni kamaytirish) ✅ Yetarli darajada suv ichish ✅ Uyqu va stress darajasini nazorat qilish ✅ Dermatokosmetolog bilan maslahatlashib, mos parvarish…
Postni shu joyigacha oʻqigan boʻlsangiz ❤️ ni bosib qoʻying 🤩
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☎️📞90 1755641
Forwarded from Дерматокосметолог_ Ахунова Нозима dr.nozimaakhunova инстаграмм
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Дерматолкосметолог Ахунова Нозима Абдумаликовна (Дерматолог_ Ахунова Нозима dr.nozimaakhunova инстаграмм)
Бизнинг манзил. Уч тепа тумани массив Чилонзор Лутфий кўчаси Г9А 2 дом
Forwarded from Дерматолкосметолог Ахунова Нозима Абдумаликовна (Дерматолог_ Ахунова Нозима dr.nozimaakhunova инстаграмм)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
90 1755641
Qaysi uxod kosmetikalarni muzlatgichda saqlagan ma'qul?
- Retinol
- Antioksidantlar
- Probiotiklar
- Yuz uchun bir martalik maskalar
- Patch (ko'z va ugri uchun)
- Guasha roliklar
✅ Qolgan uxod kosmetikalarni hona haroratida saqlasangiz bo'ladi. Muzlatgichga qo'yganda yon eshiklariga qo'ying ja sovuq ham bo'lishi kerakmas chunki.
- Retinol
- Antioksidantlar
- Probiotiklar
- Yuz uchun bir martalik maskalar
- Patch (ko'z va ugri uchun)
- Guasha roliklar
✅ Qolgan uxod kosmetikalarni hona haroratida saqlasangiz bo'ladi. Muzlatgichga qo'yganda yon eshiklariga qo'ying ja sovuq ham bo'lishi kerakmas chunki.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Улитка акнени даволайдими?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бахорги ва ёзги жёлтый пилинг энди бизда мавжуд! Каьбулга ёзилиб батафсиш маьлумот олинг! 90 1755641